{Audiobooks} Release-Methode, Schmerzfrei mit derAutor Ellen Fischer – Collateralloan.co

Millionen von Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen am ganzen K rper Die Ausl ser sind Haltungsfehler, Organerkrankungen oder emotionale Spannungen Um die damit verbundene Dysbalance der Muskeln zu beheben, hat die M nchner Fach rztin f r Physikalische und Rehabilitative Medizin Dr Ellen Fischer auf der Basis der Osteopathie eine neuartige Selbsthilfemethode, die Release Methode, entwickelt Diese Methode bringt die Muskulatur wieder in Balance, indem sie systematisch Techniken f r die L sung der verspannten Muskeln mit Kr ftigungs bungen f r die zu schwachen Muskeln kombiniert Helfen kann die Methode sowohl bei akuten und chronischen R cken , Nacken und Schulterschmerzen als auch bei verschiedensten organischen Beschwerden sowie bei psychosomatischen Problemen Die bungen sind berall gut durchf hrbar, nicht anstrengend und schlie en sonst vernachl ssigte Muskelgruppen mit ein Der beiliegende Folder enth lt bungen mit den wichtigsten Positional Release Techniken


8 thoughts on “Release-Methode, Schmerzfrei mit der

  1. lillebror lillebror says:

    bersichtliches, gut verst ndliches Buch Wunderbare bungen um die Muskeln in der Tiefe zu entspannen Habe Frau Fischer bei einem Vortrag kennengelernt und war sehr beeindruckt von ihrem Wissen und dieser Methode Meine Knieschmerzen verschwanden innerhalb von Minuten


  2. Cornelia Krause Cornelia Krause says:

    Liest sich super Nachvollziehbare bungen und berall zu machen F r Menschen, denen ihr inneres Gleichgewicht etwas bedeutet, super Diese Bewegungen kann ich ohne besonderen Zubeh r ausf hren Vielseitig und f r wenig benutzte K rperpartien gut geeignet Lohnt sich Preis Leistung Super Lieferung wie angegeben


  3. performing-arts.co Customer performing-arts.co Customer says:

    In diesem Buch beschreibt Frau Dr Fischer sehr einfach und f r jedermann verst ndlich die Zusammenh nge im menschlichen K rper, die mitspielen bei der Entstehung von Schmerzen im Bewegungsapparat Dabei werden die neusten neurobiologischen Erkenntnisse einbezogen und f hren leicht nachvollziehbar zu einem tieferen Verst ndnis der eigenen K rperfunktionen Der Leser bekommt Einsicht in die Entstehung und zugleich Behandlung von auftretenden St rungen im eigenen K rper Im Anschlu daran werden f r die einzelnen Verspannungen und Schmerzbereiche sehr einfache aber unglaublich wirksame bungen vorgestellt, die alle auf der Release Methode beruhen und durch jahrezehnte lange Erfahrung hinreichend erprobt sind.Der Leser kann sich also f r seine eigene Symptomatik ein bungsprogramm zusammenstellen, dass in kurzer Zeit die bestehenen Beschwerden, Schmerzen und Verspannungen aufl st Dazu werden nur einfache Hilfsmittel ben tigt.Dieses Buch sollte jeder im Regal stehen haben, greifbar f r verschiedene Alltagssituationen, in denen K rperverspannungen auftreten und schnell behoben werden m ssen.


  4. E. Kock E. Kock says:

    Nach dem Buch Endlich frei von Nackenschmerzen bietet das neue Buch Schmerzfrei mit der Release Methode von Dr Ellen Fischer eine umfangreiche Palette an sehr effektiven und einfach durchzuf hrenden Entspannungslagerungen und bungen f r den ganzen K rper.Ich empfehle das Buch gerne meinen Patienten, da die selbst anzuwendenden Techniken den Erfolg der physiotherapeutischen Behandlungen wesentlich beschleunigen.Eine wertvolle Hilfe f r mehr Wohlbefinden mit hervorragenden, f r Laien gut verst ndlichen Erkl rungen zu vielen Zusammenh ngen des K rpers Elisabeth Kock, Physiotherapeutin


  5. Rike Rike says:

    Eine Anleitung zur Selbsthilfe ist genau das, was ich mir immer wieder gew nscht habe Als typischer Vertreter der am Schreibtisch arbeitenden Bev lkerung habe ich immer wieder mit starken und sehr schmerzhaften Verspannungen gerade im Schulter und Nackenbereich zu k mpfen Oft gelingt es mir zwar, diese durch Bewegung wieder zu l sen oder gar zu vermeiden, aber manchmal ist es dann eben doch geschehen und die Schmerzen in den Muskeln werden immer schlimmer In ihrem neuen Buch beschreibt Dr Fischer sehr umfangreich und anschaulich, wie ich mir nun selber helfen kann Ich habe das Buch in einem Zuge gelesen und es hat mir grosse Freude gemacht, mich mal so richtig mit dem Thema zu besch ftigen Alles ist sehr gut und verst ndlich beschrieben, korrespondiert wunderbar auch mit den graphischen Darstellungen und Fotographien Die gut erkl rten bungen nach zu machen sind eine reine Wohltat und ich kann dieses Buch nur sehr empfehlen


  6. Faszinator_01 Faszinator_01 says:

    Bin ganz begeistert von dem Buch Auf den ersten Blick scheint es ja wie eines der vielen einfach gestrickten Ratgeberb cher auf dem Markt zu sein Auffallend ist dann erstmal, dass die Bilder sehr nat rlich wirken, nicht gestellt berraschend ist dann aber doch, dass man beim Lesen des sehr angenehmen Textes merkt, dass da ein faszinierendes Fachwissen der Autorin dahinter steckt, das sie hier in kleinen verdaubaren H ppchen vermittelt Alles in allem sehr empfehlenswert.


  7. N. Mai N. Mai says:

    Das Buch ist bersichtlich gestaltet, der Inhalt gut gegliedert Der theoretische Teil ist auch sehr n tzlich um die Wirkungsweise der Methode zu verstehen Nach dem Ausprobieren der f r mich relevanten bungen habe ich eine anhaltende Besserung erfahren


  8. Heiner Doerner Heiner Doerner says:

    Inhalt des Buches entspricht meinen Vorstellungen.Lieferung via am n chsten Tag, wie immer tadellos.