Kostenlos Lesening Mentaltraining gegen chronische Rückenschmerzen!Autor Wolfgang Scheiber – Collateralloan.co

Dieses Seminarbuch begr ndet eine neue Literaturform Theorie und bungen sind in einen Roman eingebettet kurzweilig und motivierend R cken Braining ist ein neues Therapiekonzept zur Beseitigung chronischer R ckenschmerzen In spannender Romanform wird ber eine Seminargruppe berichtet, die mit dieser Methode das sogenannte Schmerzged chtnis neutralisiert, das in den meisten F llen Ausl ser f r chronische R ckenschmerzen ist Die dabei verwendeten mentalen bungen haben sich bereits seit Jahren in der Pers nlichkeits und Motivations Psychologie bew hrt R cken Braining basiert auf den aktuellen Erkenntnissen der Schmerzforscher, die einen ganzheitlichen L sungsansatz fordern Nur mentales und k rperliches Training gemeinsam k nnen langfristig Erfolge erzielenDementsprechend beinhaltet Teildes Buches ausgesuchte Kr ftigungs bungen f r die R ckenmuskulatur In Dialogform unterst tzt und motiviert der Autor hierbei insbesondere auch sportlich unerfahrene Leser bei Ihrem Fitness Programm