{Herunterladen} MEDITIEREN LERNEN * In 10 ganz einfachen Lektionen * SCHNELL, UNKOMPLIZIERT, OHNE HOKUSPOKUS, SOFORT ZUM MITMACHENAutor minddrops – Collateralloan.co

H RPROBEN unserer CDs finden Sie auf minddrops Meditieren ist kein Hokuspokus Meditieren ist sogar eigentlich ganz einfach Jede r kann quasi zu jeder Zeit und auf unendliche Art und Weise meditieren Und das ganz ohne jede Esoterik, ohne Zen Meister und ohne Nagelbrett Alles, was es braucht, ist ein wenig guter Wille und ein bisschen Durchhalteverm gen Ineinfachen, kurzen Lektionen f hrt Dich dieses H rbuch in die Grundtechniken der Meditation ein Diese kleinen, wohldosierten Meditations H ppchen werden Dich sehr schnell erste Erfolge erleben lassen Und sehr bald schon wirst Du bemerken, wie Du resistenter gegen Stress wirst und sich Dein Schlaf verbessert Du wirst Dich rundum entspannter und ausgeglichener f hlen Nach einiger Zeit wird sich sogar Dein Gehirn umstrukturieren, sich regelrecht re programmieren und zwar nur und ausschlie lich zu Deinem Besten Deine Lebensqualit t wird immens dazugewinnen Du wirst ein gl cklicherer und zufriedenerer Mensch sein Klang das jetzt doch nach Hokuspokus Nein, das sind tats chlich wissenschaftliche Fakten Darum anh ren und gleich mitmachen Viel Vergn gen BONUSDOWNLOADS Mit dieser CD erh ltst Du Zugang zu unserem Downloadbereich Dort erwarten Dich vollkommen kostenfrei eine gro e Auswahl an Schnupperkursen unserer anderen Produktionen BER DIE AUTOREN minddrops steht f r ein interdisziplin res Team qualifizierter Fachleute aus den Bereichen Entspannungsp dagogik, Lern und Verhaltenstherapie, Stressmanagement und Multimedia BER DIE SPRECHERIN Dana Friedrich vergoldet mit ihrer wunderbaren, liebevollen und sympathischen Stimme diese CD Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin ua auch f r viele renommierte Fernsehsender und H rbuchproduktionen Gesamtspielzeit caMinuten Bonus MPs zum Download


5 thoughts on “MEDITIEREN LERNEN * In 10 ganz einfachen Lektionen * SCHNELL, UNKOMPLIZIERT, OHNE HOKUSPOKUS, SOFORT ZUM MITMACHEN

  1. Thomas Eberhardt Thomas Eberhardt says:

    Ich bin Minddrops Fan von der ersten Stunde an und habe mir zahlreiche CD s gekauft Unter anderem Autogenes Training, Atementspannung, Progressive Muskelentspannung, CHakra Meditation..Aus diesem Grund sehe ich die Bewertung dieser CD auch vor einem anderen Hintergrund Vorweg zu dieser CD Der Inhalt ist gut gegliedert es gibt ein kurzes Intro mit ein paar Worten was Meditation ist und was sie bewirken kann Im Anschluss folgen kurze bungen die unterschiedliche Themen Focus auf den Atmen K rper Gef hle Gedanken aufgreifen Im weiteren Verlauf gibt es dann auch noch Vertiefungs bungen.Anf nglich war ich entt uscht, das die CD nicht von Frau Scholz gesprochen wurde Sie hat viele Titel der Minddrops Reihe gesprochen und ist durch Ihre tolle und sanfte Stimme in nachhaltig in Errinnerung geblieben Doch auch Dana Friedrich konnte mich mit Ihrer Stimme ein wenig begeistern.Im Gegensatz zu den anderen Titel wird hier nur gesprochen im Hintergrund l uft keine Musik Das ist aber auch f r das Thema Meditation sinnvoll Schlie lich soll man sich auf unterschiedliche Objekt konzentrieren und nicht durch die Musik abgelenkt werden.Warum nur 4 Sterne Im Vergleich zu den anderen CD ist der Content deutlich limitiert Andere gleichpreisige CD s aus der Minddrops Reihe bieten hier einen deutlich gr eren Umfang Die CD Meditieren lernen umfasst lediglich 1 CD mit einer Spieldauer von 66 MInuten dar ber hinaus gibt es als Bonus keine neuen Inhalte, sondern lediglich 5 Tracks, die aus anderen Reihen als Appetith ppchen angeboten werden F r jemanden wie mich der dieses Titel bereits kennt hat der Bonus keinerlei Mehrwert Bei anderen Titel manche umfassten bereits 2 CD s gab es hier einen deutlich h heren Mehrwert bei den Bonus Downloads.


  2. julies-sex-toys.co.uk Kunde julies-sex-toys.co.uk Kunde says:

    diese CD hat einen anderen Inhalt


  3. coschall coschall says:

    Gleich vorweg Ich besitze die meisten CDs von minddrops und so war f r mich nicht viel Neues zu h ren Daf r kann aber minddrops nichts Neutral bewertet l sst sich kurz zusammenfassen 1 Es ist eine sehr gut strukturierte CD mit kurzen Inhalten zum Erlernen des Meditierens, so wie es der Titel sagt Es sind Lektionen, v llig ohne Musik, nur gesprochene Anleitungen zum Mitmachen.2 Die einzelnen tracks sind sehr kurz, im Durchschnitt 5 7 min und f hren sehr logisch durch den ganzen Prozess, von den Basics ber die Atmung, der Affenhorde den Gedanken bis hin zum K nftigen Selbst und ist gut durchdacht.3 Die Stimme der Sprecherin f r mich immer sehr wichtig ist wundervoll, ich h re ihr sehr gern zu.4 Die Bonusinhalte sind f r mich als Besitzer mehrerer CDs leider nicht nutzbar, da ich alle schon habe Aber auch das ist ok, ist ja schlie lich Bonus.Fazit Wer schon mehrere CDs von minddrops besitzt, bekommt nicht wirklich etwas Neues Wer kompletter Neuling auf dem Gebiet des Meditierens ist, erh lt hervorragende Informationen und eine gut strukturierte Anleitung zum Meditieren Und aus diesem Blickwinkel ist es eine klare Kaufempfehlung.


  4. Benutzer Benutzer says:

    Empfehlenswert f r jeden, der sich neu mit Meditation, Achtsamkeit, etc befasst und damit beginnen will.Die CD gibt Einblicke in die Meditation, beruhigt Vorurteile, erkl rt einfach und verst ndlich wie man ganz alltagstauglich, berall und auch kurz zwischendurch meditieren kann.Besonders gut gelungen ist hierbei, meiner Meinung nach, dass es anfangs darum geht, dass es keine absolut stillen H hlen, besondere K rperhaltungen oder sonst etwas ben tigt Immer wieder wird darauf eingegangen das Ablenkung und Abdriften in Gedanken ganz nat rlich sind und nicht negativ bewertet werden sollten.Der Zugang zum eigenen Zentrieren kann immer und berall gelingen, allein der Versuch macht den entscheidenden Unterschied So wird eine Schwelle abgebaut, die viele Menschen daran hindert sich auf Meditation einzulassen.Wer dann tiefer gehen m chte wird sich automatisch Raum und Zeit daf r schaffen, unerfahrenen Interessierten wird die einfache, allt gliche Variante bereits einen sp rbaren Mehrwert bringen.Der Klappentext ist mir pers nlich zu extrem was die positiven Auswirkungen und Versprechen betrifft, auch wenn die Kernaussage durchaus meine Meinung trifft.Sprecherinstimme und Hintergrund sind, wie bei minddrops Produktionen gewohnt, sehr angenehm und gut aufeinander abgestimmt.Daher 5 Sterne f r das Produkt an sichWer bereits Erfahrung im Bereich der Meditation hat, oder wie ich Stammkunde von Minddrops ist, k nnte allerdings entt uscht sein Im Prinzip h tte man mit diesem neuen Produkt einen Guten Einstieg in alle anderen Produkte gehabt, gerade weil bei den Bonustiteln Beispiele aus einigen anderen Cd s angeboten werden, die man jedoch schon hat und nutzt.Mir pers nlich bringt die CD dadurch keinen Mehrwert, da ich jedoch ein kostenloses Rezensionsexemplar erhalten habe, ist das v llig ok.


  5. Bergfex Bergfex says:

    Minddrops hat mich bisher zu 100% berzeugt, mit allen CDs, die mein Leben schon bereichern.Meditieren lernen ist f r einen unruhigen Geist wie mich ein fast aussichtsloses Unterfangen Umso neugieriger war ich auf diese CD Seit sie in meinem Besitz ist, nehme ich mir vor, t glich mindestens eine Lektion zu erarbeiten Das t glich klappt ganz gut, allerdings bin ich ber die Affenhorde noch nicht hinausgekommen.Und der Hauptgedanke, der mich immer wieder aus den Meditationen holt, ist kann es so einfach sein und wirklich nur um die bewusste Atmung gehen Langsam freunde ich mich mit diesem Gedanken an und lasse zu, dass meine Gedanken nicht nur um die Atmung kreisen.Durchhalten lohnt sich ich werde besser ich f hle mich besserEinen Stern Abzug gibt es aber das ist mein pers nliches Empfinden dass ich lieber eine etwas tiefere, m nnliche Stimme h ren w rde Das wirkt sich beruhigender auf meine Atmung ausFazit ist vielen Dank f r diese CD, f r den Schubs in diese Richtung und f r die Einsicht, dass der Weg das Ziel ist