read online Best Easy Weight: Der Mentale Weg zum natürlichen Schlanksein. Oder: Abnehmen beginnt im Kopf – Collateralloan.co

Wenn mit einer Di t in die fein abgestimmte Einheit von K rper und Seele des Menschen mit dem bewussten Verstand eingegriffen und der innere vegetative Plan missachtet wird, wehrt sich diese, zB mit Fressanf llen Es ist deshalb problematisch, wenn Abnehmwillige st ndig bewusst versuchen, ihre Nahrung zu reduzieren und Kalorien zu z hlen Vielmehr sollten sie bestrebt sein, ihre innere Wahrnehmung so zu ver ndern, dass das neue Gewicht ohne krampfhafte Kontrolle erhalten bleibt Die Erstauflage dieses Buches erschienDamals war das Thema Abnehmen beginnt im Kopf ein v llig neuer Ansatz Inzwischen hat er eine breite Best tigung erfahren durch die Erfahrung vieler Betroffener und auch durch die Forschung


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