{download Pdf} Berggenuss statt Höhenangst: Mit Coaching-KartenAutor Petra Mssig – Collateralloan.co

Berge bieten vielf ltige Freizeit und Sportm glichkeiten in faszinierenderUmgebung Doch was, wenn man den Blick ins Tal nicht genie en kann,weil einem die Angst vor der H he im Nacken sitzt Dieses Buch liefertHintergrundwissen zu biologischen und k rperlichen Ursachen vonH henangst und zeigt, wie sich mentale Blockaden im Bergsport l senlassen Zahlreiche Tipps machen es zu einem kompakten Ratgeber f rWanderer, Kletterer, Mountainbiker und Schneesportler, die ihre ngste berwinden wollen Die Betroffenen k nnen sich mit diesem Buch Strategiengegen H henangst erarbeiten


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